A Свилена маска за очије лабаво, обично прекривач за једну величину - сав покров за очи, обично од 100% чистог мулберри свиле. Тканина око ваших очију је природно тањи од било где другде на вашем телу, а редовна тканина вам не даје баш довољно удобности да створи опуштено окружење. Међутим,висококвалитетна свилена маскаБиће веома прозрачан и неће се исушити вашу кожу или га на било који начин иритирати. За оне који живе у топлијим клима или имају тенденцију да су топли спавачи, они су такође сјајан начин да се знојење држе да се зноје одлазе у ваше очи и поремете оно што би иначе могло бити мирна ноћ одмора.

Најбољи начин да се добре ноћења одмори је ограничавањем експозиције светлости пре спавања. Светлост електронских уређаја подстиче ваш мозак и отежава заспати, али коришћење нечег једноставног каоСвилена маска за очиможе да направи велику разлику. Истраживање показују да су учесници који су користили свилену маску за очи током прве 2 сата сна требало дуже да досегну њихов праг за буђење од оних који га нису носили. Дакле, ако се борите са несаницом или недостатком сна, покушајте да носитеСвилена маска за очиДва сата пре спавања; Можда је само оно што је потребно да се одморите и уживате у 7-8 сати несметаног сна.

Поред тога, идеја спавања са јастуком за врат звучи прилично непријатно, али многи се закуне од њих. Свилене маске очију посебно су сјајне за осетљиву кожу или алергије јер вам неће дати тај сврбеж осећај да раде неки јастуци. Поред тога, они су угоднији од већине јер могу боље да се у складу са твојим лицем. Ако имате питања, користећи својеСвилена маска за очиКако би нас главна правац можда лакше спавати на вашој страни. Када се носи око очију, ове маске ће такође блокирати све светло. Ово помаже да се превари свог мозга да мисли да је мрак и шаље смирујуће сигнале до ваше пинеалне жлезде (део нашег мозга одговорног за регулисање наших циркадијанских ритмова). Ова промена хемијској хемији може изазвати дубље РЕМ циклусе, на крају побољшавајући количину и квалитет сна које добијате.